Yuav Ua Li Cas Xaiv Cov Hniav Rau Cov Neeg Laus?
Tso lus
Yuav xaiv cov khoom siv mloog lus li cas rau cov neeg laus?
Cov neeg laus tuaj yeem xaiv cov khoom siv mloog zoo rau lawv tus kheej li cas? Ntau tus neeg pom tias lawv niam lawv txiv qhov hnov lus pib poob qis thaum lawv muaj hnub nyoog. Yog li ntawd, ntau tus menyuam yaus yuav yuav cov khoom siv hnov lus rau lawv niam lawv txiv. Yog li yuav ua li cas xaiv cov cuab yeej mloog kom haum rau cov neeg laus? Dab tsi yog cov cuab yeej mloog zoo tshaj plaws rau cov neeg laus?
Ua ntej ua kom haum lub pob ntseg, yuav tsum muaj kev ntsuam xyuas dav dav los ntawm tus kws paub txog kev hnov lus tshwj xeeb los ntawm lub koom haum kev hnov lus. Raws li qhov kev hnov lus tsis zoo, koj yuav tsum tsis txhob xaiv lub pob hnov lus zoo ntawm koj tus kheej thiab hnav nws li casually kom tsis txhob ua rau lub rooj sib hais ntxiv.
Cov neeg laus muaj lub sijhawm hloov kho li ntawm 3-5 hli thaum hnav cov khoom siv mloog. Thaum lub sij hawm hloov kho, qhov ntim ntawm lub pob ntseg yuav tsum muab tso tseg kom ntau li ntau tau. Thaum pib, lub sijhawm hnav yuav tsum tsis txhob ntev dhau, thiab nws tuaj yeem maj mam txuas ntxiv tom qab.
1. Xav txog koj lub hnub nyoog, qhov ua rau tsis hnov lus, qhov chaw uas koj siv, thiab koj qhov nyiaj txiag, thiab xaiv lub pob ntseg uas haum rau koj cov xwm txheej.
2. Muaj kev cia siab rau kev mloog zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj pib hnav lawv, thiab ua siab ntev thiab txiav txim siab, vim tias txawm tias lub pob ntseg zoo npaum li cas los, nws hloov tsis tau koj lub pob ntseg. Koj yuav tsum maj mam paub txog nws thiab nkag siab nws ua ntej koj tuaj yeem paub nws.
3. Ua ntej yuav haum lub mloog pob ntseg, koj yuav tsum xub xyuas koj qhov kev hnov lus, ntsuas kev hais lus, thiab kev ntsuas. Tsis tas li ntawd, thaum xaiv ib qho kev pab cuam hnov lus, koj yuav tsum mus rau lub tsev hais plaub tsis tu ncua, lub koom haum sib txuas hauv lub tebchaws. Tsis txhob yuav ib qho thiab hnav, txwv tsis pub lub pob ntseg yuav tsis tuaj yeem them rov qab. Kev hnov lus, ntawm qhov tsis sib xws, nws tseem yuav ua rau lub rooj sib hais thawj zaug.
4. Txhawm rau kom ua tau zoo dua lub luag haujlwm ntawm lub pob ntseg, thaum haum lub pob ntseg, koj yuav tsum xub ua lub pob ntseg raws li koj tus kheej lub pob ntseg. Lub earmold tuaj yeem tsis tsuas yog ua kom lub pob ntseg nyiam hnav, tab sis kuj txhim kho lub suab nrov ntawm lub pob ntseg, qee zaum ua haujlwm zoo li lub pob ntseg. Nws tsis tuaj yeem ua lub luag haujlwm ntawm nws tus kheej.
5. Thaum koj xub hnav lub pob ntseg, koj yuav tsum xub mloog qee lub suab yooj yim hauv qhov chaw ntsiag to. Yog tias koj tsis muaj cov txheej txheem hloov kho no, koj yuav mus rau qhov chaw nrov nrov thaum pib, thiab cov suab nrov nrov yuav nkag mus rau hauv koj lub pob ntseg, uas yuav hnyav heev, thiab koj yuav poob kev ntseeg siab thiab kev ntseeg siab ntawm lub pob ntseg.
6. Cov tsos mob ntawm kev hnov lus muaj xws li tom qab pob ntseg thiab hauv pob ntseg. Yog tias koj tsis xav dai lub pob ntseg sab nraum lub pob ntseg, koj tuaj yeem xaiv lub pob ntseg hauv qab. Yog tias koj xav paub ntau ntxiv txog qhov tshwm sim ntawm lub pob ntseg, koj tuaj yeem xaiv lub pob ntseg pob ntseg los yog concha, uas yog zais ntau dua.
